Hopp til hovedinnholdet

Skal vi nekte barna skjermen?

Opplever du barna som suverene på kunnskap om internett og sosiale medier? Bare så du vet det: DU er fortsatt viktig!

6. februar 2023

Det er fort gjort å føle at man som forelder ikke henger med. Den digitale utviklingen skjer i en forrykende fart, og ting er jo ikke sånn som de var når du vokste opp.  

For det er jo en ny tid. Barn i 2023 kjenner ikke til verden uten wifi. ‘Alt’ skjer på skjermen.  

Men bare så du vet det, mamma, pappa: Du er fortsatt viktig. For du kan lære barna å tenke over hva som riktig å gjøre i konkrete situasjoner. Og du kan lære de om lovene og reglene som gjelder.  

Ifølge forskere er det nemlig ikke lurt å forby barna skjermen.

 

Smarte på skjerm 

Barn trenger klok skjermtid, ikke forbud, ellers får de ikke rom for å utvikle digital dømmekraft.

Sitatet er hentet fra en artikkel på forskning.no, og ytret av Leonora Onarheim Bergsjø, forsker og forfattere av boka Barn og unges digitale dømmekraft 

Rapporten Skjermet barndom viser at 40 prosent barn i alderen 6-9 år, og 81 prosent i alderen 9-13 år, har en konto i sosiale medier, selv om det er 13-års aldersgrense. Med det følger tilgang til en verden med mye voksent innhold, som kan være både upassende og skadelig for dem.   

-  Mange mangler erfaring med å utøve den dømmekraften som trengs når de skal vurdere hva de kan dele og hva de kan si på nett, sier Bergsjø.  

Så, hvordan gir man barna denne kunnskapen? 

logo
Safer Internet Day – markeres verden over  

Tema i 2023 er tidlig mobilbruk og digitalt foreldreskap. 

Slik blir du en digital rollemodell

1. Del din kunnskap 

Barn lærer mye av å snakke sammen, å tenke høyt sammen og få råd fra voksne.

Ha samtaler om hvordan rett og galt også gjelder i den digitale verden. Lær barna å tenke kritisk, øv på etiske dilemmaer som kan oppstå, og fortell hvor de kan henvende seg om de opplever noe som ikke er greit.  

2. Interesser deg   

Vær nysgjerrig på barnas interesser og hva de bruker skjermen til.

Ved å vise interesse heller enn å sette strenge regler, blir det tryggere for barna å dele hvis noe ugreit skjer på nettet.  

Bufdir har delt en liste over det du bør vite om barnas liv i sosiale medier: 

  • Hvilke sosiale kanaler møter du vennene dine i?
  • Hvem møter du?
  • Når møtes dere?
  • Hvordan har du det der? Hvordan oppfører du deg der?
  • Hva gjør dere? Hva liker du best med det? Opplever du noe dumt der? 

3. Sett grenser – men husk barnets perspektiv     

Det føles skikkelig kjipt å være utenfor.

Barn har ulike regler hjemme, og å nektes bruk av sosiale medier kan kjennes helt uforståelig for enkelte barn. De kan jo oppleve det som et forbud mot å være med venner!

Ikke glem å sette deg inn i situasjonen fra barnets perspektiv. Vær nysgjerrig og spør barnet:

  • Hva er det som gjør at dette er så viktig for deg? 

4. Sett deg inn i verktøy     

Finn ut hvilke funksjoner som kan gjøre barnas hverdag på nett tryggere, slik som blokkering, rapportering og sletting i sosiale medier, og foreldrekontroll på nettet.

5. Vær bevisst egen adferd    

Barn arver genetikk, men også oppførsel av foreldrene, så tenk over egen skjermbruk. Hvis du sitter mye med nesen i en skjerm, blir det fort barnas fasit på hvordan de bør leve.

Slik blir du en digital rollemodell

2023web-stortbilde-snakke

1. Del din kunnskap

Barn lærer mye av å snakke sammen, å tenke høyt sammen og få råd fra voksne.

Ha samtaler om hvordan rett og galt også gjelder i den digitale verden. Lær barna å tenke kritisk, øv på etiske dilemmaer som kan oppstå, og fortell hvor de kan henvende seg om de opplever noe som ikke er greit.

2023web-stortbilde-jenterom

2. Interesser deg

Vær nysgjerrig på barnas interesser og hva de bruker skjermen til.

Ved å vise interesse heller enn å sette strenge regler, blir det tryggere for barna å dele hvis noe ugreit skjer på nettet.  

Bufdir har delt en liste over det du bør vite om barnas liv i sosiale medier: 

  • Hvilke sosiale kanaler møter du vennene dine i?
  • Hvem møter du?
  • Når møtes dere?
  • Hvordan har du det der? Hvordan oppfører du deg der?
  • Hva gjør dere? Hva liker du best med det? Opplever du noe dumt der? 
2023web-stortbilde-jenter

3. Sett grenser – men husk barnets perspektiv

Det føles skikkelig kjipt å være utenfor.

Barn har ulike regler hjemme, og å nektes bruk av sosiale medier kan kjennes helt uforståelig for enkelte barn. De kan jo oppleve det som et forbud mot å være med venner!

Ikke glem å sette deg inn i situasjonen fra barnets perspektiv. Vær nysgjerrig og spør barnet:

  • Hva er det som gjør at dette er så viktig for deg? 
2023web-stortbilde-jentemobil

4. Sett deg inn i verktøy

Finn ut hvilke funksjoner som kan gjøre barnas hverdag på nett tryggere, slik som blokkering, rapportering og sletting i sosiale medier, og foreldrekontroll på nettet.

2023web-stortbilde-foreldre

5. Vær bevisst egen adferd

Barn arver genetikk, men også oppførsel av foreldrene, så tenk over egen skjermbruk. Hvis du sitter mye med nesen i en skjerm, blir det fort barnas fasit på hvordan de bør leve.

Haakon 'Radifaction' Tholo: - Start tidlig!

Tidligere esport-proff og nå landslagstrener i CS:GO; Haakon ‘Radifaction’ Tholo (23) har gamet nesten hele livet.

Han beskriver spillingen som 99% gode opplevelser, men legger til at han har satt pris på evnen til å blokke ut hets og kjipe kommentarer, og legger til: 

Start tidlig med å skape gode holdninger ved å korrigere oppførsel, og finne et miljø der  barna er sosiale og ser hverandre inn i øynene.

Foto: Julian Hansson Hofstäter
Foto: Julian Hansson Hofstäter

Til daglig jobber Tholo i gaming-fritidsklubben Einherjar, og han ser på nært hold hva det gjør med barna å se sine med- og motspillere i levende live. Det blir mindre stygt språk, og bedre samhold.

Søk alternativer sammen

Å slutte med en vane er vanskelig, nesten umulig, om man selv ikke er motivert nok. Det gjelder jo like mye for barn som for voksne.

Så, for å begrense tidsbruken foran skjermen er det lurt å tenke sammen med barnet på aktiviteter og gjøremål som kan velges isteden for de digitale hobbyene.

"Det viktigste tipset jeg har til barn og unge som gamer er å finne en fin balanse," sier Tholo.

Han fremhever viktigheten av å finne noe annet i livet som 'gir mening' i tillegg til gamingen, så det digitale livet ikke blir altoppslukende. Og nettopp her ligger oppdraget til foreldrene:

Snakk med barna og få de til foreslå andre ting de liker å gjøre. Å ha noe annet å se frem til, i tillegg til livet på skjermen, er mye mer motiverende enn strenge grenser og foreldre som 'ikke forstår.'

Lykke til!