Redd for svindel på nett? Dette bør du vite
Digitale svindlere har aldri vært smartere – og de har fått kunstig intelligens på laget. Marius Rygg Ekeland, som jobber som produktsjef sikkerhet for Altibox, kommer med tips til hvordan du beskytter deg mot nye svindelmetoder.
– Vi ser en kraftig økning i svindel på e-post, SMS og sosiale medier, og de kriminelle blir mer utspekulerte for hver uke som går. Nå er det ikke bare tekstmeldinger med dårlig språk – det er avanserte falske nettbutikker, e-poster som ser ut som de kommer fra banken din, og til og med stemmer, sier Ekeland.
Les mer om hvordan du kan unngå å bli lurt av falske e-poster med kjente merkevarers navn her.
Altibox leverer bredbånd og hjemmenett til hundretusenvis av husstander, og derfor ønsker vi å bidra til at kundene våre er best mulig rustet mot digitale trusler. Det handler om trygghet i hverdagen – og å dele kunnskap.

Marius Rygg Ekeland, produktsjef for sikkerhet for Altibox
Kunstig intelligens i svindelens tjeneste
AI brukes nemlig ikke lenger bare til å lage bilder og tekster. Nå brukes det også til å lage troverdige stemmer, e-poster og annonser som ser ekte ut. Det er for eksempel ikke lenger vanskelig å få en AI til å høres ut som en person du kjenner – som sjefen din, kjæresten din eller rådgiveren i banken.
– Det kalles vishing – altså phishing over telefon. Du kan få en samtale fra det som høres ut som sjefen din, som ber deg overføre penger eller gi fra deg koder. Stemmen er AI-generert, og det kan være ekstremt vanskelig å skille ekte fra falskt, sier Ekeland.
Her forklarer vi de viktigste begrepene som brukes når det snakkes om sikkerhet på nett.
Rådet i forhold til phishing, er å aldri stole blindt på en e-post eller en telefon, uansett hvor ekte det høres ut. Ha klare rutiner for dobbeltsjekk, for eksempel å ringe tilbake via et kjent nummer før du deler informasjon. Kombiner dette med tekniske tiltak som totrinnsbekreftelse og gode e-postfiltre, og en lav terskel for å spørre og stoppe opp – så står du langt sterkere mot svindel.
I tillegg spres det mye falsk informasjon på sosiale medier – særlig gjennom TikTok, X og YouTube – hvor såkalte "pump and dump"-svindler oppfordrer folk til å investere i kryptovaluta som plutselig mister all verdi.
Som privatperson bør du være kritisk til investeringsråd på sosiale medier, og alltid sjekke kilden. Ikke invester penger du ikke har råd til å tape, og stol aldri blindt på «garantert gevinst». Få råd fra uavhengige kilder, og husk at dersom det virker for godt til å være sant – så er det som regel nettopp det.
– Mange tror de ikke kan bli lurt
Ifølge undersøkelser sier over 70 prosent at de aldri ville latt seg lure. Likevel er det de yngste, de såkalte digitalt innfødte (18–32 år), som oftest går på svindel.
Det er lett å tro at man har full kontroll når man har vokst opp med smarttelefon i hånda, men det betyr ikke at man er trent i å avsløre svindel. Det handler ikke om alder eller teknisk kompetanse, det handler om psykologi.
Metodene svindlerne bruker, er ofte de samme: De forsøker å skape tillit, spiller på følelser – som frykt eller hjelpsomhet – og legger press på deg til å ta raske avgjørelser. Det er i slike situasjoner mange blir lurt.
Mange sier aldri ifra
De fleste som blir svindlet, sier ikke noe til andre. Noen skammer seg, mens andre tror det ikke nytter. Ifølge tall fra F-Secure får bare én av 25 tilbake pengene sine etter å ha blitt lurt.
– Bare 1 av 25 får pengene sine tilbake etter å ha blitt lurt, og svært mange rapporterer ikke engang når de blir angrepet. Det sier litt om hvor alvorlig dette er – også for folks mentale helse, påpeker Ekeland.
Vær smart med smartprodukter
I dag kobles alt til internett – fra støvsugere og ringeklokker til TV-er og brødristere. Problemet er at mange av disse dingsene har svak programvare og aldri blir oppdatert. Det gjør dem til enkle mål for angrep.
– Du trenger ikke nødvendigvis ha TV-en, robotstøvsugeren eller kjøleskapet koblet til nettet døgnet rundt. Du kan slå av nett-tilkoblingen i innstillingene, så sjekk bruksanvisningen. Sørg også for at alt du bruker er oppdatert – både apper og programvare. I innstillingene finner du om du har siste versjon. Er du usikker, slå opp i manualen eller gjør et raskt Google-søk, avslutter sikkerhetsekspert Ekeland.
Slik beskytter du deg – seks enkle råd
🤔 Tenk deg om før du klikker – Har du egentlig bestilt en pakke? Kjenner du avsenderen? Hvis noe virker rart, er det sannsynligvis det.
🙅♀️ Ikke stol på stemmen alene – Selv kjente stemmer kan forfalskes med AI. Bekreft alltid viktige beskjeder på andre måter.
💪 Bruk sterke og unike passord – Bruk passordhåndterer, og ikke gjenbruk gamle passord.
💻 Oppdater alt – Gammelt utstyr og utdaterte apper er favorittmål for svindlere.
🛟 Spør om hjelp – Ikke nøl med å spørre noen du stoler på hvis du er usikker. Det kan spare deg for både penger og stress.
🔎 Usikker? Gjør et Google-søk. Dersom du får en e-post, SMS eller melding som virker mistenkelig, kan det lønne seg å søke etter avsenderen eller teksten i meldingen. Sjansen er stor for at andre har fått samme svindel.